你知道吗？不同的进行方式及清洗身体的方法会显现出很大的差别！掌握终极的沐浴技巧，将会帮助你远离干燥、瘙痒，获得柔润光泽的冬日美肌！

　　保护角质层水分是首要课题

       当湿度下降的时候，位于皮肤最表面的角质层的水分就会随之减少。这样一来，角质层所具备的屏障作用就会减弱，不只肌肤所带有的皮脂以及神经酰胺容易流失，肌肤也会变得更容易受到外界的刺激。瘙痒和皲裂等烦恼的出现也是由于这个原因。因此对于冬日里的肌肤，采取能够保护角质层水分的护理就成为首要课题。

     清洗&沐浴产品选择

　　1. 不能搓洗过度，挑选泡沫丰富而细腻的产品产品来做轻柔按摩式的清洗。

　　2.使用能够去除污垢却不会损伤肌肤的万能沐浴巾来进行清洁。

　　3.选择毛巾质地具有超高密度，肌感十分柔软，甚至是在婴儿沐浴时也推荐使用的温和产品。

　　4.柔软海绵，具有许多纤细气孔所以水分及空气的吸收力十分优秀，泡沫&弹性都很出色。

　　5. 不推荐选择的是尼龙制的产品，因为会导致肌肤受到损伤从而遗留下黑色痕迹！

　　6.对于容易产生粉刺所以使用后背专用的浴刷来清洗也要避免。由于摩擦力较强，粉刺会状况更易恶化。

     芬芳甜美的气息，令沐浴时分更惬意,可购买含有矿物质和微量元素, 能舒缓、镇静皮肤, 增强皮肤天然保护功能的产品；或是加入了植物复合精华, 在皮肤表面形成一个保护层, 长久、有效防止有害物质附着在皮肤表面, 给皮肤长久保护的产品；它们都有效滋润肌肤并促进肌肤新陈代谢，令肌肤紧致有活力。

　　 入浴3要点

　　1.水温：较热的水分确实能够帮助清除污垢，但却也会使皮脂过多损失，浴缸内水的最佳温度为38~40℃。

　　2. 入浴剂：一定要加入保湿系的入浴剂，成分方面建议选择加入了角鲨烯或神经酰胺以及尿素等具有较高滋润效果的类型，这样沐浴之后肌肤的润泽度就会得到更大提升。

　　3.出浴：从浴缸中出来，不要大力擦拭身体,使用浴巾来轻轻吸干水分，肌肤的滋润感就会得以更长久持续。